拆解瞓覺戴bra​的迷思!

TEXT: juju

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有人話戴bra瞓無益,有人話戴住瞓先唔會提早鬆弛,各有各說法,究竟應該點呢? 

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傳說1:戴bra瞓會導致乳癌

其實無科學證據顯示戴bra瞓覺會發展出癌症或者會阻礙發育,而戴鋼圈bra會引致乳癌亦係無
根據嘅,反而鋼圈長期同皮膚磨擦可能造成皮膚紅腫較值得注意。

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仲有樣嘢要注意,如果戴會箍住、好窄身嘅bra瞓覺,亦可能會影響血液循環同引起不適。

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傳說2:戴住瞓可keep住堅挺胸型

其實:胸型保持得唔靚,好多時都係因為長期戴錯唔啱身嘅bra,無俾到胸部足夠嘅承托力。

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戴住嚟瞓都唔會令胸部特別堅挺,睇你個人覺得著定唔著瞓會舒服啲。 

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傳說3:地深吸力會令胸部下垂

其實唔戴胸圍嘅時候,胸部只不過係喺佢原本自然嘅形態,並唔會引致下垂情況出現。

女性嘅胸部係會隨住體重、年齡、懷孕、哺乳等情況而轉變,有時肥啲瘦啲都會唔同,不妨每年
量一次胸圍,按身體狀況更換合身嘅bra。

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不過咁,戴住瞓對某啲人係好嘅:

例如胸部真係超特大,胸部移嚟移去反而會令佢唔舒服,或者一啲餵緊母乳嘅女性,佢哋會覺得
戴住嚟瞓會舒服啲;或做完某類手術、有特殊需要嘅人士。

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建議:如果晚上瞓覺戴bra,最好選擇一啲透氣度高、唔會引起皮膚敏感嘅物料,無墊無鋼圈,
唔太鬆唔太緊嘅款式。

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