紫外線是皮膚最大敵人!你不得不知的防曬知識

Karen C.

紫外線無處不在,無論係晴天、陰天或雨天,室內活動定係戶外活動,我們都必需搽防曬產品,對於防曬嘅知識,你又知幾多?只要了解更多,你就會識得點樣做好防曬措施,保護皮膚!

防曬, 防曬知識, 紫外線, UVA UVB, 物理防曬, 化學防曬, 防曬產品, 皮膚衰老, 黑斑

UVA同UVB有咩分別?

UVA :
波長 320-400 nm ,可直達皮膚真皮層,皮膚傷害力好大,可引致斑點、皺紋、缺乏彈性等皮膚衰老問題,係令皮膚變差嘅主要元兇。

防曬, 防曬知識, 紫外線, UVA UVB, 物理防曬, 化學防曬, 防曬產品, 皮膚衰老, 黑斑

UVB:
波長 280-320 nm,能引起皮膚即時曬傷,令皮膚出現暗沉、紅腫、甩皮等現象,但相對UVA較易防護。

防曬, 防曬知識, 紫外線, UVA UVB, 物理防曬, 化學防曬, 防曬產品, 皮膚衰老, 黑斑

防曬產品上嘅 SPF同PA+有咩作用?PPD又係咩意思?

SPF (Sun Protection Factor):
針對UVB嘅防護指數,喺無任何防護下,我哋皮膚喺陽光曝曬下約15分鐘就會開始曬紅,即皮膚抗曬基礎值等於1,所以,如果SPF15意思即有15倍保護力,15x15=225分鐘,約3小時45分鐘嘅保護力。

防曬, 防曬知識, 紫外線, UVA UVB, 物理防曬, 化學防曬, 防曬產品, 皮膚衰老, 黑斑

PA (Protection Grade of UVA):
針對UVA嘅防護指數,PA+代表輕度保護,可延緩 2-4 倍曬黑時間,+號越多,代表對UVA嘅保護力越強。

防曬, 防曬知識, 紫外線, UVA UVB, 物理防曬, 化學防曬, 防曬產品, 皮膚衰老, 黑斑

PPD (Persistent Pigment Darkening)
歐洲針對UVA嘅防曬係數,同PA係數意思一樣,PPD2-4代表輕度防護,PPD4-8代表中度防護,PPD8-15以上代表高度防護,而PPD16或以上就是超高防護。相等於PA++++。

防曬, 防曬知識, 紫外線, UVA UVB, 物理防曬, 化學防曬, 防曬產品, 皮膚衰老, 黑斑

防曬同抗污染有咩關係?

空氣污染嚴重,當微塵粒子同帶酸性嘅氧化物接觸皮膚同積聚時,就有機會令毛孔堵塞,導致膚色暗啞,甚至引起肌膚敏感等問題。

防曬, 防曬知識, 紫外線, UVA UVB, 物理防曬, 化學防曬, 防曬產品, 皮膚衰老, 黑斑

化學性防曬同物理性防曬有咩分別?

化學性防曬:
透過產品中嘅化學防曬劑吸收紫外線,再轉化熱量再釋放出嚟,從而達到防曬效果。質地比較清爽,適合油性肌膚使用,但當中嘅成分容易引起過敏,所以敏感皮膚者不宜使用。

防曬, 防曬知識, 紫外線, UVA UVB, 物理防曬, 化學防曬, 防曬產品, 皮膚衰老, 黑斑

物理性防曬:
尤如喺皮膚上形成一層保護膜,阻擋及反射紫外線。好處係性質溫和,敏感皮膚者都用得,但質地會相對較厚,因為唔會俾皮膚吸收,如果重覆咁搽,容易越搽越白。

防曬, 防曬知識, 紫外線, UVA UVB, 物理防曬, 化學防曬, 防曬產品, 皮膚衰老, 黑斑

點搽防曬先有效?

1. 有啲人搽防曬好求其,要得到全面嘅防護,搽防曬要覆蓋到皮膚達到2mg/cm2厚度先有效(即每平方公分體表面積予2毫克)。

防曬, 防曬知識, 紫外線, UVA UVB, 物理防曬, 化學防曬, 防曬產品, 皮膚衰老, 黑斑

2. 因應當日活動決定使用幾多係數嘅防曬產品,例如日常生活返工、出街,用SPF20已經可以;如果有水上活動,除咗係數要高之外,仲要揀有防水功效嘅防曬產品。

防曬, 防曬知識, 紫外線, UVA UVB, 物理防曬, 化學防曬, 防曬產品, 皮膚衰老, 黑斑

3. 應日曬前15至30分鐘前就將防曬產品搽勻,會接觸到陽光嘅部位都應該搽,唔好忽略耳朵、嘴角、髮線、手背、後頸等位置。

防曬, 防曬知識, 紫外線, UVA UVB, 物理防曬, 化學防曬, 防曬產品, 皮膚衰老, 黑斑

防曬指數可以累計嗎?

唔可以。如果用咗SPF20嘅防曬霜,再喺搽SPF15嘅粉底液,都只會有SPF20嘅防曬功效。要注意嘅係,通常大家搽粉底時都會搽得薄,所以分量未必可以防護十足,建議上妝前先搽防曬霜,加強保護。

防曬, 防曬知識, 紫外線, UVA UVB, 物理防曬, 化學防曬, 防曬產品, 皮膚衰老, 黑斑

防曬產品SPF越高,就唔會令我曬黑?

錯,就算幾高SPF都只係針對UVB嘅保護,而UVA先係會令皮膚曬黑嘅原因。

防曬, 防曬知識, 紫外線, UVA UVB, 物理防曬, 化學防曬, 防曬產品, 皮膚衰老, 黑斑

舊年未用完嘅防曬產品,今年可繼續用?

可以,只要喺產品使用期限內仍然有效。但放得耐無用,可能會有水油分離、乳化分層情況出現,只要味道不變,使用前搖勻即可。

CG! 推介:

防曬, 防曬產品, 防曬推介, 防曬, 防曬知識, 紫外線, UVA UVB, 物理防曬, 化學防曬, 防曬產品, 皮膚衰老, 黑斑
La Roche-Posay 每日高效輕透防曬噴霧SPF50 / PPD27 PA++++ 
HK$270 /75ml

含有抗污染及抗氧分子Carnosine,能抵禦污染物並協助中和自由基,減少皮膚不良反應; 同時有效減少皮脂氧化。專利 LONG-UVA過濾系統Mexoryl® XL有效抵禦長波UVA造成的肌膚深層傷害,並含有獨有 La Roche-Posay抗敏溫泉水,有效舒緩、抗敏、抗氧化,持久防敏。



防曬, 防曬產品, 防曬推介, 防曬, 防曬知識, 紫外線, UVA UVB, 物理防曬, 化學防曬, 防曬產品, 皮膚衰老, 黑斑
Avene 高效礦物防曬乳SPF50+
HK$280/100ml

含有SPF50的UVB防護,以及PPD ≥ 16的UVA高度保護指數,適合兒童及成人所有肌膚,尤其適合極為敏感肌膚(如接受醫學治療後的脆弱肌膚)。質感清爽不油膩,帶有淺白膚色,防曬同時修飾膚色。

防曬, 防曬產品, 防曬推介, 防曬, 防曬知識, 紫外線, UVA UVB, 物理防曬, 化學防曬, 防曬產品, 皮膚衰老, 黑斑

Apivita 平衡油脂防曬面霜SPF 30/PA+++
HK$320 / 50ml

蘊含蠟菊及專利3D海藻複合物®,質地輕盈薄透,具防曬保護,對抗光老化,同時平衡油脂分泌,締造啞緻肌膚,特別適合油性及混合性肌膚。

防曬, 防曬產品, 防曬推介,防曬, 防曬知識, 紫外線, UVA UVB, 物理防曬, 化學防曬, 防曬產品, 皮膚衰老, 黑斑

Kose Suncut高效防曬水感啫喱(冰涼)SPF50+ PA++++  
HK$89/100g

含極清爽薄荷分子,用後立即有冰涼快感,亦含有透明質酸,防止因日曬所引致的皮膚乾燥。不含香料、人造色素、礦物油及防腐劑,適合面部及身體使用。

You may also like